บทความเพื่อสุขภาพ

Aug 16, 2012

คอลลาเจนเปปไทด์ (Pure Collagen Peptide)

คอลลาเจน คือ...

คอลลาเจนเป็นโปรตีนชนิดหนึ่งในร่างกาย ทำหน้าที่ประสานโครงสร้างต่างๆของร่างกายเข้าด้วยกัน ร่างกายคนเรามีคอลลาเจนมากถึง 1 ใน 3 ของโปรตีนทั้งหมดที่มีอยู่ในร่างกาย พบมากที่ผิวหนัง กล้ามเนื้อ เส้นเอ็น กระดูก และอวัยวะอื่นๆของร่างกาย ผิวหนังมีคอลลาเจนเป็นส่วนประกอบถึง 70% จึงทำให้ผิวพรรณแลดูสดใส เรียบตึง ชุ่มชื้น ไม่หย่อนคล้อย

คอลลาเจน ทำหน้าที่อย่างไร...

ในวัยเด็กร่างกายสามารถสร้างคอลลาเจนได้เอง แต่การสร้างคอลลาเจนจะเริ่มลดลงเมื่ออายุ 20 ปี และพบว่าในผู้หญิงจะลดลงมากกว่าผู้ชาย เมื่อระดับของคอลลาเจนลดลง ก็จะทำให้ความยืดหยุ่นและสภาพความแข็งแรงของโครงสร้างอวัยวะต่างๆของร่างกายลดลงด้วย ส่งผลให้สูญเสียความแข็งแรงของผิวหนัง จึงทำให้เกิดริ้วรอย รอยเหี่ยวย่น ผิวแห้งกร้าน และอวัยวะต่างๆเกิดการหย่อนคล้อย

ทำไมจึงต้องเสริม...คอลลาเจนเปปไทด์บริสุทธิ์

คอลลาเจนเป็นโปรตีนที่มีโครงสร้างโมเลกุลใหญ่มาก ร่างกายสามารถดูดซึมได้ยาก จึงมีการนำคอลลาเจนผ่านกระบวนการไฮโดรไลซ์เพื่อให้ได้คอลลาเจนที่มีขนาดโมเลกุลเล็กกว่า 3,000 ดาลตัน และเรียกว่า คอลลาเจนเปปไทด์ ซึ่งจะเป็นคอลลาเจนที่มีขนาดโมเลกุลเล็กและสม่ำเสมอ ทำให้ร่างกายสามารถดูดซึมได้อย่างรวดเร็ว และการรับประทานคอลลาเจนเปปไทด์บริสุทธิ์ โดยไม่มีการผสมกับวิตามินหรือแร่ธาตุอื่นๆ จะช่วยให้ร่างกายดูดซึมคอลลาเจนได้ดียิ่งขึ้น

การรับประทานคอลลาเจนที่สกัดจากปลาทะเลธรรมชาติเป็นประจำอย่างต่อเนื่อง สามารถช่วยป้องกันและชะลอการเกิดริ้วรอย รอยเหยี่ยวย่น รอยตีนกา ความแห้งกระด้าง ช่วยรักษาผิวพรรณให้มีความชุ่มชื้น นุ่มนวลเรียบเนียน คงความยืดหยุ่นของผิวไว้ให้แลดูอ่อนเยาว์อยู่เสมอ

การเลือก...คอลลาเจนเปปไทด์บริสุทธิ์

คอลลาเจนเปปไทด์บริสุทธิ์ในตลาดมีมากมายหลายชนิด ผู้บริโภคควรศึกษาคุณภาพและความปลอดภัยเป็นสำคัญ ควรเลือกคอลลาเจนเปปไทด์บริสุทธิ์ที่ได้จากปลาทะเลตามธรรมชาติ โดยปราศจากการใช้สารเคมี ไม่มีสารปนเปื้อน และไม่มีการตัดแต่งพันธุกรรม และเป็นปลาทะเลตามแหล่งน้ำธรรมชาติ เป็นแหล่งน้ำที่มีความบริสุทธิ์และสะอาด รวมไปถึงกรรมวิธีการผลิตให้เป็นไปตามมาตราฐาน นอกจากนี้ควรเลือกคอลลาเจนเปปไทด์บริสุทธิ์ที่มีโปรตีนมากที่สุด และมีสารสำคัญที่มีคุณภาพครบถ้วน เช่น ไกลซีน (Glycine) ซึ่งเป็นกรดอะมิโนสำคัญที่เป็นส่วนประกอบหลักของคอลลาเจนในร่างกาย ทั้งนี้เพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุดในการรับประทาน

การรับประทาน...คอลลาเจนเปปไทด์บริสุทธิ์

เนื่องจากคอลลาเจนสามารถซึมผ่านผิวหนังเข้าไปได้แค่ชั้นหนังกำพร้า จึงไม่สามารถแก้ปัญหาริ้วรอยที่เกิดขึ้นได้ ส่วนวิธีการฉีดคอลลาเจนเข้าร่างกาย จะเป็นวิธีที่มีค่าใช้จ่ายค่อนข้างสูงและแก้ปัญหาเรื่องริ้วรอยได้เฉพาะที่เท่านั้น ดังนั้น วิธีเสริมคอลลาเจนให้ร่างกายและผิวหนังที่ได้ประสิทธิภาพดีที่สุดคือ การรับประทานคอลลาเจนเปปไทด์บริสุทธิ์เท่านั้น โดยคอลลาเจนจะเข้าไปเสริมสร้างผิวพรรณให้ชุ่มชื้น ไร้ริ้วรอย ไม่หย่อนคล้อย แลดูอ่อนยาว์อยู่เสมอ รวมทั้งยังช่วยเสริมสร้างเส้นผมให้แข็งแรงเงางาม เล็บมือเล็บเท้าไม่เปราะและเป็นเงางาม นอกจากนี้คอลลาเจนยังสามารถลดน้ำหนักได้ด้วย เนื่องจากโปรตีนจะช่วยในเรื่องการเผาผลาญและลดไขมันส่วนเกิน